HAUGESUND IL ORIENTERING inviterer til O-LEIR på O-HYTTA Lørdag 4. – søndag 5. november (overnatting for de som vil) Alle mellom 2. og 8. klasse er velkommen! Oppmøte: Stemmen/O-hytta PROGRAM LØRDAG 4.november: 12:00 Oppmøte ved Stemmen. Vi går samlet opp til O-hytta, innlosjering. Frukt 13.00 Lag-orientering + kokkelering: Pizza-O 15.00 Middag O-hytta (meld fra om ev. allergier) 16.00 Fri aktivitet inne og […]
Tirsdag 24.oktober: Kl. 18.00: Nattløp fra o-hytta: Alle barn, ungdom og voksne! (Benytt anledningen til å teste nattløps-formen). Ny-løype. Kort (B-nivå, 1,4 km), Mellom (A/B-nivå, 2,4 km). Husk lommelykt/hodelykt. Kveldsmat for barn og ungdom på hytta etter løpet. Treningsplan 2-5.klasse og 6-8.klasse høsten 2023 Onsdag 25. oktober: Kl. 18.00: Intervalltrening i Haraldsvang for ungdommer fra 6. […]
Høstens mål for mange mosjonister er Djupadalten/Skeisdalten. I 2023 blir den arrangert lørdag 21. oktober. Link til påmelding: https://live.eqtiming.com/63984#dashboard Erfaringene etter de to foregående årene – med start og innkomst for alle tre løp på Friidrettsstadion – er så gode, at den praksisen videreføres også i 2023. Startnummer kan hentes i 2. etasje i DeepOcean […]
Tirsdag 17.oktober: Kl. 18.00: Alle barn og ungdom: Oppmøte/trening fra o-hytta. Frukt etter trening. Treningsplan 2-5.klasse og 6-8.klasse høsten 2023 Onsdag 18..oktober: Kl. 18.00: Ungdom (fra 8.klasse): Intervall-trening i Haraldsvang. Oppmøte v/Paviljongen i Vangen. Lørdag 21.oktober: Vi arrangerer Djupadalten. Klubben har dugnad under løpet: løypevakter og kafé + evt. riigging før og etter løpet. Sendt […]
Tirsdag 3.oktober: Kl. 16.55: Klubbmesterskap. Årets arrangør er Filip og Ingrid, som vant klubbmesterskapet i fjor. Fellesstart kl. 17.15. Påmelding i Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/18965 eller ved oppmøte kl. 16.55. Les om løpet i PM Klubbmesterskapet 2023 2-5.klasse og 6-8.klasse: Oppmøte ved o-hytta kl. 17.30. Fine ny-løyper for alle som ikke deltar i klubbmesterskapet. Vafler og saft […]
Tirsdag 26. september: Kl. 18.00: Klubbløp 10 ved Brakahaug skole. Løypelegger: Helge Jørgensen og Frithjof Rachor. Påmelding i Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/18931 2-5.klasse og 6-8.klasse: Oppmøte på Brakahaug skole kl. 18.00. Felles oppvarming for alle fra 18.00-18.10. Alle løper Ny-løype eller Kort-(C)-løype. Treningsplan 2-5.klasse og 6-8.klasse høsten 2023 Terminliste for klubben 2023 Onsdag 27.september: Kl. 18.00: Ungdom […]
Tirsdag 19. september: Kl. 18.00: Nærløp 6 på Steinsfjellet. Løypelegger: Ivar Kvale. Lang: 3,6 km, Mellom: 2,6 km, Kort: 2,0 km, Ny: 1,4 km. Påmelding i Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/18882 2-5.klasse og 6-8.klasse: Oppmøte på Steinsfjellet (parkeringsplassen) kl. 18.00. Felles oppvarming for alle fra 18.00-18.10. Alle løper Ny-løype eller Kort-(C)-løype. Treningsplan 2-5.klasse og 6-8.klasse høsten 2023 Terminliste […]
Tirsdag 12. september: Kl. 18.00: -Trening i Haraldsvang for 2-5.klasse og 6-8.klasse. O-lek, opplæring i kart og o-tekniske treninger på kart for de eldste. Vi deler inn i disse to gruppene på utetreninger i høst. Det kan bli endringer i gruppeinndelinger i vinter. -Klubbkarusell 9 på Årabrot. Start mellom 1800 og 18.30. Klasser: Lang (A-nivå, […]
Tirsdag 5. september: Kl. 18.00: -Trening i Haraldsvang for 2-5.klasse og 6-8.klasse. O-lek, opplæring i kart og o-tekniske treninger på kart for de eldste. Vi deler inn i disse to gruppene på utetreninger i høst. Det kan bli endringer i gruppeinndelinger i vinter. -Nærløp 5 i Ølen: Alle fra 6. klasse kan velge om de […]
To flotte løpshelger er allerede overstått, med KM i Suldal og Sauda forrige helg og Vestlandsmesterskapet i Førde denne helgen. Vi har nå en rykende fersk Vestlandsmester – Filip Hjermann, i langdistanse og mellomdistanse i klessen H13-14. Gratulerer så mye! Tirsdag 29.august: Kl. 18.00: -Trening i Haraldsvang for 2-5.klasse og 6-8.klasse. O-lek, opplæring i kart […]