Arkiv: november 2023

Samling lørdag 2.desember 13-16 år

Lørdag 2 desember er det samling i Stavanger – for alle fra 13 år. Unnbydelse: 2020-12-02_Innb_ROOTS Påmelding i Eventor innen onsdag 29.november kl. 23:59: https://eventor.orientering.no/Events/Show/19014

Grøtfest og juleavslutning!

Vi ønsker alle medlemmer velkommen til vår tradisjonelle grøtfest og juleavslutning! Tid: Søndag 17. desember kl. 17.00 Sted: Storsalen i Deep Ocean Arena Det blir premieutdelinger og utmerkelser for året som har gått, blant annet til alle rekrutter! Vi serverer grøt og saft, og avslutter med loddsalg. Husk kontanter. Det er ingen påmelding – bare møt opp […]

Ukens o-meny 4-10. desember

Tirsdag 5.desember: Kl. 18.00: Barn 2-6. klasse: Innetrening i Deep Ocean Arena Ungdom fra 7. klasse løper ute. Husk refelksvest. NB! Møt presis i gangen i Deep Ocean Arena. Kl. 19.00. Styrketrening inne, deretter, drill og innebandy. For ungdom og voksne Onsdag 6.desember: Kl 18.00: Ungdom: Intervall, (5/6 x 1000 m 1:30 pause, under 14 […]

Ukens o-meny 20-26.november

Tirsdag 21.november: Kl. 18.00: Barn 2-6. klasse: Innetrening i Deep Ocean Arena Ungdom fra 7. klasse løper ute. Husk refelksvest. NB! Møt presis i gangen i Deep Ocean Arena. Kl. 19.00. Styrketrening inne, deretter, drill og innebandy. For ungdom og voksne Onsdag 22.november: Kl 18.00: Ungdom: Intervall, (10-15 x 1 min 0:35 pause) – oppmøte […]

Ukens o-meny 13-19. november

Tirsdag 14.november: Kl. 18.00: Barn 2-6. klasse: Innetrening i Deep Ocean Arena Ungdom fra 7. klasse løper ute. Husk refelksvest. NB! Møt presis i gangen i Deep Ocean Arena. Kl. 19.00. Styrketrening inne, deretter, drill og innebandy. For ungdom og voksne Onsdag 15.november: Kl 18.00: Ungdom: Intervall  – oppmøte ved inngangen til Deeo Ocean Arena […]

Ukens o-meny 6-12.november

Tirsdag 7.november: Kl. 18.00: Barn 2-6. klasse: Innetrening i Deep Ocean Arena Ungdom fra 7. klasse løper ute. Husk refelksvest. NB! Møt presis i gangen i DOA. Kl. 19.00. Styrketrening inne, deretter, drill og innebandy. For ungdom og voksne Onsdag 8.november: Kl 18.00: Intervall i Vangen – oppmøte ved paviljongen ——————————————————————————————————— -Informasjon om vinterens karuseller […]