Aktiviteter uke 42 og 43

Publisert: onsdag 19. oktober 2022

Aktiviteter uke 42 og 43

Haugesund IL Orientering

Rekruttene fortsetter med tirsdagstrening utendørs ut oktober, før vi i november starter innetrening i Deep Ocean Arena. For ungdom og voksne har tirsdagstreningene en liten pause, men ikke gå glipp av mulighet til god trening med Høstcup på søndagene. Ungdomstreningene onsdager går som normalt.

Under menyvalget «treningsinfo» her på hjemmesiden finner du nå oppdaterer informasjon om treninger for rekrutter og ungdom/voksne for høsten og utover vinteren.

Aktiviteter uke 42

Tirsdag

  • Trening for rekrutter med oppmøte på Stemmen kl. 18.00.
  • O-lek og råtassløp, går/orienterer til O-hytta
  • Kveldsmat på O-hytta 19.00-19.30

Onsdag

  • O-teknisk sprinttrening fra Deep Ocean Arena kl. 18.00 for ungdommer (7. klasse og eldre).

Lørdag

  • Vi arrangerer Djupadalten sammen med Hil Friidrett. Det er fortsatt behov for flere som kan stille som løypevakter og hjelpe til med opp- og nedriggging. Gi tilbakemelding til Anne Sætre på saetre.anne@gmail.com om du har mulighet til å bidra.
  • Rekrutter og ungdommer oppfordres til å delta på valgfri distanse (Minidalten, Skeisdalten eller Djupadalten).

Søndag

  • Høstcup fra Friluftslivets hus i Djupadalen. Start mellom 11-12. Det blir en nybegynnerløype og en mellomlang løype på 3-3,5 km med B-nivå.

Aktiviteter uke 43

Tirsdag

  • Trening for rekrutter med oppmøte på Stemmen kl. 18.00.
  • O-lek og råtassløp, går/orienterer til O-hytta
  • Kveldsmat på O-hytta 19.00-19.30

Onsdag

  • Løpetur i terreng for ungdommer (7. klasse og eldre). Oppmøte stemmen kl 17.50 eller O-hytta kl.18.00. Kveldsmat på o-hytta etterpå.

Søndag

  • Høstcup fra Haraldsvang (scenen/pavliongen). Start mellom 11-12. Det blir en nybegynnerløype og en mellomlang løype på 3-3,5 km med B-nivå.

Hva skjer fremover?

  • I november starter vintertreninger i/fra DOA på tirsdager.
  • Nattsprint planlegges annenhver torsdag gjennom vinteren fra november til februar.
  • Treningsplan rekrutter høsten 2022