Ukens O-meny 20-26.oktober

Publisert: mandag 20. oktober 2025

Treningsplan rekrutter høst 2025

Tirsdag 21. oktober
Kl. 18.00: Nattugla – nattløp for rekrutter og ungdommer. Ta med hodelykt/lykt.
Oppmøte ved Stemmen (Eivindsvatnet) kl. 18.00. Vi orienterer inn til O-hytta. Kveldsmatt på hytta.

Onsdag . 22.oktober
Kl. 18.00. Ungdom fra 8.klasse: Felles løpetur fra Deep Ocean Arena kl. 18.00

Lørdag 25. oktober
Hardhausen i Sandnes. Påmelding innen 22. oktober:
https://eventor.orientering.no/Events/Show/22006

Tirsdag 28. oktober – Deep Ocean Arena – trening for alle: 7-70 (+) år!
Rekrutter:
18.00: Innetrening i Deep Ocean Arena. 
Ungdom og voksne:
18-19: trening ute, med intervall 400 m x 4-8 runder. 1 min. pause
19-20: basistrening inne – alle ungdommer og voksne er velkommen til å delta.

22-23.november:
Treningssamling ungdom i Stavanger