Ukens O-meny 17-23.mars

Publisert: mandag 17. mars 2025

Danmarksturen 2025 er vel overstått, med mange fornøyde deltagere og fine sportslige resultater! Vi vender tilbake inspirert til å ta fatt på o-sesongen 2025. Terminlista er like om hjørnet – og vi lader opp til vårsesongen med stafett og o-tekniske treninger.

TRENINGSPLAN MARS 2025 (ungdom)

Tirsdag 18. mars: Deep Ocean Arena – trening for alle: 7-70 (+) år!
Rekrutter:
18.00: Innetrening i Deep Ocean Arena. 
Ungdom og voksne:
18-19: Tomanns-stafett ute (med kart)
19-20: Basistrening inne

Onsdag 19 .mars: O-hytta
Ungdom
18:00: Rolig løpetur 45 min

Torsdag 20. mars
Kl. 17.00: Bedrifts-løp
https://rogaland.bedriftsidretten.no/next/events/p/1000123955/o-lop-nord-rogaland—sesongen-2025

Lørdag 22. mars
O-teknisk trening. Info kommer på Spond.

Søndag 23. mars, O-hytta
Kl.11.00: Rolog langtur 120 min.