Nattsprint-karusell, løp 5, 14 januar kl. 18.00 – fra Gard skole

Publisert: søndag 10. januar 2016

Første nattsprint 2016 arrangeres fra Gard skole.

Natt-sprint-karusellen arrangeres med 7 løp annenhver torsdag i nov – feb. Hver gang legges det 4 løyper med vinnertider på 6-10 min. Løperne velger selv hvor mange løyper de vil løpe hver gang og hvor lange pauser de vil ha mellom hver løype. Siste frist for å løpe ut er kl 19:15. Det beregnes rankingpoeng i hver løype, og dagens rankingpoeng for den enkelte løper er gjennomsnittet av poengsum oppnådd i hver løype. Det betyr at de som løper kun ei løype konkurrerer med de som løper alle. Rankingpoengene i hver løype beregnes som i kretsrankingen. Det er egen nybegynnerløype.